Youtube Instagram Facebook

TRÉNOVÁNÍ SPORTOVNÍVH TÝMŮ

Jaký je Váš cíl?

A Co je cílem Vašeho klubu?

Nabízíme návrh, sestavení, řízení kondičního konceptu šitý na míru, dle cílů a vizí klubu. Atlety rozvíjíme na komplexní úrovni od fyzické stránky až po duševně-mentální. Zajímají nás Vaše pocity, mentální nastavení, výkonnostní posun a posouvání Vašich hranic za nejlepší verzí sebe samého.
  • POHYBOVÁ INTELIGENCE
  • MENTALITA VÍTĚZŮ
  • TÝMOVÝ DUCH
  • VÝKON
  • ZDRAVÍ A VITALITA
  • KONDICE
dnes 11.1
61617461_10205437601416461_6139670468484923392_n
vitkovice2
DNE 11.1
69689DF4-BA44-459B-9B78-C9A33B9920C0
5/5
čtyřletá spolupráce s HC Rider Vítkovice. Vynikající profesionální přístup, detailně propracovaný koncept od rozvoje dětí až po žáky a dorostence. Vyditelné výsledky. Mentální podpora, vštěpování hodnot a správných stravovacích návyků.

HC VÍTKOVICE

Hokejový Klub

5/5
Trénování bylo pro naše kluky i trenéry, něco nového. Měli možnost rozvíjet oblasti, se kterými se v běžném basketbalovém tréninku nesetkají. Tréninky byly vedeny zábavnou formou, takže se kluci rádi na tréninky vraceli. Obohacení pro kluky i trenéry BK Opava.

BK OPAVA

Viktor Cvek - Basketbalový trenér mládeže.

5/5
S Kubou se známe a spolupracujeme více jak 6 let. V FK Slavii Opava prošel jako trener temer všemi kategoriemi od ml. žáků po dorost. Svým osobitým přístupem, kvalitou, vytrvalostí a znalostmi nejen fotbalovými, pomohl vychovat z mladých kluků bojovné, fotbalově šikovné a sebejiste hráče. Kladl důraz na zdravý životní styl a morální hodnoty.

FK SLAVIE OPAVA

T.Montag - člen výkonného výboru FK Slavie Opava.

Co dokážeme rozvíjet?

  • Síla, vytrvalostní síla,  izometrická síla, dynamika, explozivita.
  • Atletické schopnosti a rozvoj rychlosti. 
  • Základy akrobacie a funkční pohyb.
  • Mobilita a flexibilita.
  • Aktivace, rehab a prehab. 
  • Ground Movement
  • Zaměření na správnou techniku cviku.
  • Ovládání gymnastické kruhy.
  • Kondice

 

ATLETICKÝ TRAINING

zdraví dlouhověkost a prevence zranění, maximální výkon (síla, dynamika, plyometrie (výbušnost), mobilita-flexibilita, rehabilitace), mentální rozvoj.

MENTÁLNÍ A nutrition training

VZDĚLÁVÁME ČLENY TÝMU O ZÁKLADNÍCH PRINCIPECH MENTALITY VÍTĚZŮ A ZDRAVÍ V NÁVAZNOSTI NA ŽIVOTNÍ STYL A STRAVU

KOMPLEXNÍ PŘÍSTUP

Atlety rozvíjíme celistvě, naším cílem je pokrýt co největší škálu pohybového rozvoje

Odběr novinek

Kontaky

Odkazy

Sociální sítě

Facebook-f Instagram Flickr Youtube
© Copyright 2021 - Jakub Jurček - ochrana osobních údajů